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      1. 健身广场舞—美人窝

        2016-06-27 次播放 手机看

        摘要:健身广场舞是一项很好的形体训练,能够提高人体的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。
        标签:
        形体训练
        广场舞
        协调能力
        强健身体
        增加骨密度
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