月经期间吃什么好排毒排污血

2018-01-29 次播放手机看

摘要：经期排毒就西医来说没有这个概念，但在中医上认为是气血不畅的表现，提倡多食温热性食物，如喝些玫瑰花茶、粥、稀饭等来缓解症状，同时经期应忌生冷食物。其中，月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化；这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

标签：: 月经; 月经吃什么好; 经期排毒吃什么好; 西安交通大学第一附属医院; 安瑞芳

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